Faire face à la complexité
Penser et agir avec l’entraînement mental La complexité est partout, dans chaque situation, dans nos vies, dans la société. Faute de pouvoir considérer tous les aspects du réel, chacun·e a ses habitudes mentales qui lui permettent de se forger sa réalité. L’entraînement mental est une méthodologie accessible à tou·tes qui permet de déplier une situation, d’en révéler les angles morts, les impensés et de nouvelles perspectives. Elle apporte de la clarté, aide à dénouer les problématiques et à décider de façon avisée. C'est également un entraînement à la pensée critique.
Créé pendant la deuxième guerre mondiale, l’objectif premier de l’entraînement mental était de former des personnes à résister aux idéologies dominantes et à décider librement. Il a depuis été beaucoup enrichi et garde une finalité émancipatrice.
L'humus propose des stages d'initiation de cinq jours. Ils sont faits de façon à proposer une alternance d’exercices pratiques et d’apports conceptuels, le tout s’appuyant sur des situations concrètes pour apprivoiser cette méthodologie. Dans la mesure du possible, les stages d'entraînement mental sont co-animés en binôme pour offrir une formation plus riche.
Formation coanimée par Noëmie Pennec (association Créfada, 13) et Sylvain Beretz (l'humus)
◦ du 11 au 15 octobre 2024 à Gaillac en partenariat avec le Créfada.
Coût en fonction des possibilités des participant·es. Pour les salarié·es, prise en charge possible par votre OPCO (opérateur de compétences) ; pour les autres, prix libre.
Public : Tout public, adultes
Tous les stages du Réseau des créfad : entrainementmental.org
Penser et agir avec l’entraînement mental La complexité est partout, dans chaque situation, dans nos vies, dans la société. Faute de pouvoir considérer tous les aspects du réel, chacun·e a ses habitudes mentales qui lui permettent de se forger sa réalité. L’entraînement mental est une méthodologie accessible à tou·tes qui permet de déplier une situation, d’en révéler les angles morts, les impensés et de nouvelles perspectives. Elle apporte de la clarté, aide à dénouer les problématiques et à décider de façon avisée. C'est également un entraînement à la pensée critique.
Créé pendant la deuxième guerre mondiale, l’objectif premier de l’entraînement mental était de former des personnes à résister aux idéologies dominantes et à décider librement. Il a depuis été beaucoup enrichi et garde une finalité émancipatrice.
L'humus propose des stages d'initiation de cinq jours. Ils sont faits de façon à proposer une alternance d’exercices pratiques et d’apports conceptuels, le tout s’appuyant sur des situations concrètes pour apprivoiser cette méthodologie. Dans la mesure du possible, les stages d'entraînement mental sont co-animés en binôme pour offrir une formation plus riche.
Les ateliers d'entraînement mental
L'intention de ces ateliers est de pratiquer ensemble, pour le plaisir, pour se remettre dans le bain ou y rester, pour s'entraîner de façon conviviale. Ces moments partagés avec d'autres personnes initiées sont des opportunités de traiter une situation, d'analyser ensemble un sujet de société, d'expérimenter encore la méthodologie pour mieux se l'approprier.
Les ateliers sont gratuits, réservés aux personnes ayant déjà participé à un stage d'initiation avec une association du réseau des créfad ou de Peuple et Culture.
Les ateliers sont gratuits, réservés aux personnes ayant déjà participé à un stage d'initiation avec une association du réseau des créfad ou de Peuple et Culture.
◦ à Gaillac (81), le samedi 12 octobre de 14h à 18h
◦ à Saint-Affrique (12), le 25 ou le 26 septembre (date à venir bientôt)
◦ à Gaillac (81), le samedi 23 novembre de 14h à 18h
Infos et inscriptions pour les ateliers de Gaillac :
sylvain.beretz@lhumus.org / 06·31·dix·05·28
Infos et inscriptions pour l’atelier de Saint-Affrique :
marion-idees12@riseup
Stage d'initiation à l'entraînement mental
Formation coanimée par Noëmie Pennec (association Créfada, 13) et Sylvain Beretz (l'humus)
◦ du 11 au 15 octobre 2024 à Gaillac en partenariat avec le Créfada.
Coût en fonction des possibilités des participant·es. Pour les salarié·es, prise en charge possible par votre OPCO (opérateur de compétences) ; pour les autres, prix libre.
Public : Tout public, adultes
Contact : sylvain.beretz@lhumus.org - 06.31.dix.05.28
Tous les stages du Réseau des créfad : entrainementmental.org
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